本发明公开了一种电量预测方法和系统，用于全行业用电量预测，电量预测方法包括：获取全行业在固定时间段内的用电量数据；获取全行业在固定时间段内的产业增加值数据；根据用电量数据、产业增加值数据和三大产业结构构建全行业的电量分解模型；基于电量分解模型分解得到多个特征参数分量，每个特征参数分量表示特征参数分量对全行业总用电量的影响；对每个特征参数分解分量进行预测后求和得到目标年份的电量增量。本发明提供的电量预测方法和系统，充分考虑经济增长规模、产业结构优化、电量消费强度变化对电量增长的影响。分解后的电量增量物理意义明确，变化规律更趋明显。