本发明提供了一种以含谷维素的皂脚为原料制备5种阿魏酸酯单一成分的方法，包括以下步骤：1)、碱醇热溶与趁热过滤；2)、酸沉与过滤；3)、亲脂性有机溶剂脱脂脱色；4)、制备薄层色谱法分离；条件是步骤3)脱色后所得的沉淀粗品中，谷维素的含量为70‑80wt％。本发明的特征在于以谷维素含量10～20％的皂脚为原料，采用特定前处理提纯步骤得到谷维素的含量为70‑80wt％的产品，再用制备薄层色谱法分离制备单体物质；制备所得的5种单体——24‑亚甲基环木菠萝醇阿魏酸酯、环木菠萝烯醇阿魏酸酯、环木菠萝醇阿魏酸酯、菜油甾醇阿魏酸酯、β‑谷甾醇阿魏酸酯纯度大于90％；单体可用作含量测定的对照品，外标法计算含量和定性峰位标定。