本发明公开了一种具有紧密间隔频率响应特性的双频FSS及其单元结构，所述单元结构包括金属层和介质基板，所述金属层设置在所述介质基板上；所述金属层包括弓字型环状金属贴片和方环型金属贴片，其中，所述方环型金属贴片围绕在所述弓字型环状金属贴片的外周，且所述方环型金属贴片的中心与所述弓字型环状金属贴片的中心重合；所述弓字型环状金属贴片由多个弓字型金属单元首尾连接，形成中心对称的环状结构。所述双频FSS包括M×N个周期性排布的所述单元结构。该双频FSS具有双频段带阻特性，可以实现在‑10dB深度下频段5.59‑6.51GHz和7.43‑9.61GHz上的带阻效果，具有优异的极化稳定性和角度稳定性，且尺寸很小，满足器件小型化需求。