本发明涉及气体回收技术领域，提供了一种基于循环加热方式的吸附剂再生方法，该方法在吸附塔完成吸附过程后，将吸附塔、鼓风机、贮气罐、换热器构造成一个密闭循环体；利用所述鼓风机使所述循环体内的气体反复循环，循环气体经所述换热器时加热至设定温度；检测所述循环气体的压力和温度，达到设定压力后停止所述鼓风机，开启真空泵从所述循环体抽取解吸气至负压；重复上述步骤直至吸附剂不再出解吸气；补充一定量的干燥冷风至所述循环体，循环冷却吸附剂，真空抽出，重复直至完成吸附解吸过程。本发明方法具有解吸效率高、解吸气浓度高、能源效率大、利于二次吸附、设备和运行成本低等优点，与现有技术相结合，具有显著经济效益。