本发明公开了一种电力外送输电通道容量预测方法和装置，方法首先根据风电、光伏、水电机组发电出力周期特性，将评估的时间范围划分为多个统计周期，统计每个周期的历史发电负荷率进行发电出力预测，结合负荷预测预估输电通道容量需求。然后建立输电通道能力优化模型，以输电通道设备检修后，其输电能力降低使通道预估容量减少值最小化为优化目标，考虑设备连续检修时间、设备检修对输电通道能力的影响等约束条件，优化计算得到最终的输电通道容量需求。本发明所述的方法可对输电通道能力进行预测与优化，在跨区新能源交易中可减少弃风、弃光、弃水现象，促进可再生能源消纳。