一种防蓝光镜片的制备方法，以丙烯酸酯、苯乙烯、CR39单体以及紫外线吸收剂为原料，采用乳液聚合法制备纳米蓝光吸收剂，并将其添加到CR39树脂单体中，制备具有防紫外线，防蓝光性能的光学树脂、镜片、透镜等产品。本发明制备的纳米蓝光吸收剂能够吸收波长低于415nm以下的蓝光和紫外线；同时，可使紫外线吸收剂能承受CR39聚合物成型过程中的剧烈化学反应，在CR39聚合物中不会引起界面光散射等现象。具有调色方便、抗氧化性强、黄色指数低、防蓝光效果好的特点。