本发明涉及一种吸音减震材料的制备方法，经过超声气压混棉、梳理、铺网、烘干定型切边的步骤得到吸音减震材料；聚酯弹性纤维的制备：在按短丝纺丝工艺由改性PET和PTT制备圆形皮芯复合纤维的过程中，将喷丝板上的喷丝孔由圆形改为三叶形，采用环吹风冷却，并控制喷丝板上的三叶形喷丝孔的排布满足一定条件，制得短丝，即得聚酯弹性纤维；短丝纺丝工艺的流程为：挤出→冷却→上油→卷绕→存放→集束→水浴牵伸→蒸汽牵伸→紧张热定型→卷曲→松弛热定型→切断；该聚酯弹性纤维的蓬松度V1＞170cm3/g，蓬松度V2＞58cm3/g；制得的吸音减震材料在1000Hz时，吸音系数为0.46～0.52，压缩回弹性≥80％。