本发明公开了一种石斑鱼的培育方法，将室外生态池塘和室内育苗池用管道连接起来，将室外生态池塘中的藻水抽到室内育苗池中，室内育苗池底部设有排水管连通室外生态池塘，将室内育苗池的尾水排放到室外生态池塘，形成一个室内培苗+室外培藻的接力循环石斑鱼育苗系统，解决石斑鱼池塘生态育苗和工厂化循环水育苗各自的缺点以及充分发挥两种育苗方法的优势，并在开口期为开口的仔鱼及时提供足够密度的SS型轮虫作为开口饵料，确保绝大部分仔鱼能第一时间在开口期顺利开口，并在仔鱼发育阶段持续保持高密度活饵，使育苗前期所有仔鱼发育相对同步，尽量减少同一批苗种间个体差异，避免同类相残，大大提高出苗数量，提高了出苗率。