本发明涉及一种办公桌，尤其涉及一种便于休息的办公桌。本发明的技术问题是：提供一种不仅能够办公，还能为办公人员提供短暂的午休，手臂可舒适的摆放，不会影响正常的血液循环，睡醒后手臂也不会酸痛的便于休息的办公桌。一种便于休息的办公桌，包括有桌子、横板、箱体、滑动块、空心管、连接杆、滑杆等；桌子顶部中间开有第一凹槽，第一凹槽内放置有横板，横板顶部设有箱体，箱体下部中间开有滑槽,滑槽内滑动式设有滑动块。本发明通过人们将前额靠在软垫上，将下颚靠在托垫上，根据人们的脸的大小，通过拉动滑动块来调节托垫与软垫的距离，缓冲块和弹簧起到缓冲作用,使人们休息时更加舒服。