本发明公开了一种基于影响因素多状态模型的电力负荷预测方法和装置，通过区域历史电力数据，提取区域最大电力负荷关键影响因素；根据通过关键影响因素构建的未来第t年区域最大负荷的多状态模型获得未来第t年区域最大负荷的期望值和/或获得未来第t年区域最大负荷的高中低三种预测值和/或获得高于或低于某一负荷水平的累计概率；所述未来第t年区域最大负荷的多状态模型构建过程为：确定区域最大电力负荷与关键影响因素的关系函数；建立未来第t年关键影响因素的多状态模型；根据未来第t年关键影响因素的多状态模型建立未来第t年区域最大负荷的多状态模型。本发明有助于电力系统运行风险预警。