本申请公开了一种地面压裂区域卸压防冲的目标岩层确定方法，涉及煤矿冲击地压技术领域，可以提升地面压裂的效果。其中方法包括：利用关键层理论，计算出具有可压裂性的多个预地面压裂岩层；根据所述多个预地面压裂岩层传递至工作面煤层的剩余能量，确定地面压裂目标岩层。本申请能够通过地面压裂有效改变厚层坚硬顶板的物理力学性质，降低其强度和完整性，并以期从根本上消除开采过程中厚层、巨厚顶板突然断裂诱发严重冲击地压灾害的威胁，是实现冲击地压治理的战略性措施，以及达到冲击地压灾害源头治理的新防冲手段，有利于降低了防冲成本，提高煤矿安全高效开采水平。