本发明的一种绕线启动电阻，包括中空的外壳和容置在外壳内的电阻单元，电阻单元包括支撑柱、多个承托盘和多条电阻条，支撑柱的两端固定于外壳，承托盘是绝缘的，多个承托盘并列地安装在支撑柱上，每条电阻条呈螺旋状结构，多条电阻条分别放置在多个承托盘上，多条电阻条相串联，外壳内灌装填充有绝缘浆料，以使得电阻单元与外壳相分隔，且电阻条被绝缘浆料包覆。与现有技术相比，本发明的绕线启动电阻通过绝缘浆料固定封装，螺旋状的电阻条没有变形空间，因此电阻条的安装牢固可靠，整体稳定性高。