本发明提供一种高循环效率电极的制备方法及其应用，方法包括：将金属源和待补金属电极进行辊压、平压、气压或液压，实现物理粘连接触，在真空或惰性气氛下控温处理后再将金属源剥离，得到高循环效率电极；待补金属电极选自能迁移金属的负极或能迁移金属的正极；金属源为锂源或钠源。该方法只需将金属源和待补金属电极进行物理粘连接触，再在真空或惰性气氛下处理一定时间，即可得到高循环效率电极，方法简单；且待补金属电极同时具有电子电导和离子电导，因此，金属源会发生向待补金属电极的嵌金属过程；物理粘连接触中还存在金属元素的扩散过程，使电极具有高首循环效率和较好循环性。电极制作的电池具有较高首循环效率和容量保持率。