本发明公开了一种长寿命模块切削齿及采用该切削齿的PDC钻头，包括有钻头体，刀翼、水眼和切削齿；所述切削齿固结在刀翼上，所述切削齿至少有一颗为由中心齿、轴套和弹性元件组成的模块齿；所述中心齿由金刚石层和基体组成，其特征在于：所述金刚石层端面沿周向分布有3D棘牙，在中心齿和轴套之间设置有弹性元件和限位装置。在PDC钻头破岩钻进时，一方面切削载荷通过3D棘牙能够推动中心齿周向旋转，另一方面与弹性元件还能形成弹性互动。其有益效果：弹性元件能够发挥缓冲吸振作用，预防金刚石层发生过载冲击破损；金刚石层的3D棘牙特征能够以犁削方式破岩，提高钻头钻进能效；中心齿的周向旋转能力还能够使切削刃均匀磨损，大大提高钻头使用寿命。