本发明涉及一种用电负荷辨识方法及装置，所述方法包括：获取负荷供电入口处的电流信号的分离信号；利用所述负荷供电入口处的电流信号的分离信号确定负荷当前工作状态。本发明提供的技术方案，通过利用自适应单通道盲源分离算法获取所述负荷供电入口处的电流信号的分离信号，并利用所述负荷供电入口处的电流信号的分离信号与所述预先建立的单负荷对应的递推最小二乘识别模型的输出信号间的残差确定所述单负荷的工作状态，打破了大多数分离算法依据经验选取有用信息的缺陷，减小了计算量，提高了工作效率。