本发明涉及一种涉及网、源、荷分析的风光消纳评价方法，包括以下步骤，S1：建立二级评价指标体系，所述二级评价指标体系包括状态评价指标、性能评价指标及消纳结果评价指标三个一级评价指标，所述状态评价指标包括新能源渗透率指标及系统灵活性指标，所述性能状态指标包括系统调节能力指标、电网传输能力指标及新能源出力情况指标，所述消纳结果评价指标包括弃电率指标、资源利用率指标及累积弃电时间指标；S2：获取电网数据，计算电网的评价指标；S3：对电网的评价指标进行归一化处理；S4：将归一化后的指标输入至二级评级体系，输出评价结果。本发明具有能够直观反映网-源-荷彼此作用及其对新能源消纳的影响效果的优点。