本发明提供了一种自破乳型抗盐稠油冷采驱油剂，按质量百分比计，包括：40-50wt％活性组分，15-20wt％添加剂，5-8wt％渗透剂，余量为去离子水；所述活性组分包括：质量比为(8-10):(1-3):(4-6)的脂肪醇聚氧乙烯醚羧酸盐、聚氧乙烯蓖麻油和脂肪酸-胺复合物。本申请提供的自破乳型抗盐稠油冷采驱油剂，其各组分之间具有很好的复配性，在应用于高粘度、高地层水矿化度的稠油时，能够表现出显著的降粘性能，并且在降粘后还能表现出较好的自破乳效果，各组分之间还表现出了很好的协同作用。特别是当活性组分中A21EO11C-Na、EL-20和棕榈酸-乙醇胺复合物的质量比为8：3：5时，其破乳性能达到最优。