本发明公开了一种基于调相机暂态强励的抑制直流连续换相失败方法及系统。本发明采用的技术方案为：根据直流系统的结构参数和当前运行状态计算出直流换相失败的临界换流母线电压，作为调相机暂态强励控制的启动门槛值和退出门槛值；直流换流站近区交流线路发生故障时，调相机启动暂态强励控制，并持续工作在顶值过励状态；在直流换相失败过程中，实时检测换流站母线电压、有功、无功和熄弧角，判断直流在本次换相失败恢复过程中是否有发生下一次换相失败的风险。本发明可提高直流系统连续换相失败风险预测精确度，缩短了调相机暂态强励启动时间；充分利用调相机的暂态无功支撑能力，提高了调相机抑制换流站连续换相失败的能力。