本发明公开了一种励磁控制方法，包括实时监测调相机机端电压和无功功率；基于无功功率与其预设参考值的差值，叠加调相机机端电压与第一预设参考值的差值产生第一励磁控制电压；基于调相机机端电压与其第二预设参考值的差值产生第二励磁控制电压；实时监测调相机定子电流、转子电流发热量；响应于调相机接收到外部紧急控制信号，且发热量不超过预设限值时，基于第二励磁控制电压产生控制输出信号以执行紧急控制过程；否则基于第一励磁控制电压产生控制输出信号；响应于调相机接收到紧急控制停止信号、紧急控制持续时间结束，则基于第一励磁控制电压产生控制输出信号；根据控制输出信号控制调相机，本发明能有效增强系统电压抗扰动能力。