本发明公开了一种直驱风电机组虚拟同步机控制参数的优化方法及系统，所述方法包括：步骤1，建立虚拟同步机控制的直驱风机的动态模型；步骤2，将步骤1获得的动态模型线性化，获得小信号模型；步骤3，基于步骤2获得的小信号模型以及每个振荡模式的阻尼性能最优，构建控制参数优化的目标函数；步骤4，基于步骤3获得的目标函数，改变并网系统的初始条件，设置多个工况，获得多个工况下的目标函数，完成优化。本发明的方法，考虑了由风速引起的工作点差异；对于不同的输出水平，均可以实现较大的阻尼。