本发明涉及一种10kV高压开关柜过热风险预警装置及其预警方法，属高温预警技术领域。它由高压开关柜、测温元件、通讯组件、中心服务器、上位机、预警组件和监控组件构成，高压开关柜呈间隔状设置在变电站内，高压开关柜上固装有测温元件，测温元件与通讯组件无线连接，通讯组件通过以太网线与中心服务器连接，中心服务器通过以太网线连接有上位机，上位机与预警组件电连接，中心服务器无线连接有监控组件。该10kV高压开关柜过热风险预警装置及其预警方法具有预警及时、测量准确度高、抗干扰能力强的特点，解决了现有高压开关柜存有的预警不及时、测量准确度低和抗干扰能力弱的问题，满足了变电站的高温预警需要。