本发明公开了一种水利水文含沙量监测装置及其方法，包括外壳、电子秤、采样壳体、加热组件和控制组件，电子秤和外壳固定连接，采样壳体和电子秤固定连接，采样壳体具有第一通孔和外界连通对待测水进行采样，加热组件包括电源和电阻管，电阻管伸入采样壳体中对待测水进行加热蒸发，控制组件包括拉线、挡板、滑板、电机、浮块和旋钮，拉线穿过浮块和外壳固定连接，通过旋钮调整拉线和浮块的位置，电机和滑板螺纹连接以控制第一通孔和外界的通断而可以在不同深度的水位进行取水，电阻管蒸发水分后，通过电子秤得到剩余沙子质量，从而可以在现场得出含沙量，如果数据有问题也可以在现场重新取样测试。