本发明涉及吸波材料技术领域，且公开了一种钴掺杂氧化锌‑聚合物基碳材料的吸波材料，包括以下配方原料及组分：钴掺杂氧化锌修饰石墨烯、9,10‑二溴蒽、对二乙炔基苯、催化剂、促进剂。该一种钴掺杂氧化锌‑聚合物基碳材料的吸波材料，钴掺杂氧化锌空心微球，有利于提高氧化锌的磁导率，增强氧化锌对电磁波的电磁损耗性能，高导电性的氧化石墨烯可以促进材料对电磁波进行电阻损耗和电磁损耗，通过偶联反应和原位聚合法，制备得到多孔状的超交联聚合物，高温煅烧使多孔碳材料包覆钴掺杂氧化锌，通过磁损耗、介电损耗和电阻型损耗相结合，达到优异的阻抗匹配性能，对电磁波的不断反射和消耗，具有优异的电磁波消耗能力和吸波性能。