本发明一种自动化冲孔系统及冲孔方法，涉及冲孔机技术领域，有益技术效果为本发明便于带动零件转动，便于对各个端面进行冲孔，同时便于带动零件左右移动，方便的对多个位置进行冲孔。方法为：1.将待加工零件放入到两个套筒内，零件的两端分别位于两个夹爪组件之间；2.转动螺杆调整两个夹爪组件之间的距离，以适应不同长度的零件，电动推杆启动带动四个夹板将零件的两端夹持固定；3.第三电机启动带动冲头向下移动对零件冲孔；4.第一电机启动通过位置调节机构带动零件左右移动，进行横向冲孔；5.两个第二电机启动通过夹爪组件带动零件转动，对零件其他面进行冲孔。