本发明公开了一种电网实时市场调频资源需求在线评估方法，包括以下步骤：步骤S1：计算电网系统负荷变化分量引起的调频容量需求；步骤S2：计算电网新能源出力引起的调频容量需求；步骤S3：计算联络线计划分量调频容量需求；步骤S4：计算机组计划分量调频容量需求；步骤S5：根据步骤S1、步骤S2、步骤S3和步骤S4得到初步的AGC调频容量需求；步骤S6:进行指标修正；步骤S7：得到最终的AGC调频容量需求。本发明通过分别计算出系统负荷、新能源出力、联络线计划以及机组计划分量分别引起的调频容量需求得到电网总的调频容量需求，同时，根据考核指标进行容量修正，解决了实时市场中调频资源需求在线量化评估分析问题，提高了电网市场经济性。