本发明涉及一种气动搬运车及其搬运方法，包括车架以及安装在车架上的升降机构、夹持机构和缓冲机构，该车架呈Z字型设置，在该车架的底部安装有滚轮，所述车架的上部安装有固定架，所述的升降机构安装在固定架上，托架安装在升降机构的顶部，通过所述的升降机构驱动进行升降；在该托架一侧的车架上安装有所述的夹持机构，该夹持机构安装在所述的车架与托架之间。本发明的优点是：结构简单，操作方便，实现重物的平稳搬运，便于操作工人对搬运车的操作，降低了重物在搬运中的磕碰风险和人工搬运的工伤发生率，减轻了工人的劳动强度。