本发明公开了一种直流输电系统启动方法，适用于直流输电换流站接入系统的强度判别装置，包括：实时监测交流系统的运行状态；其中，运行状态包括交流系统侧短路电流元件的运行状态、直流输电换流站近区交流系统网架结构、发电机投切及容量的变化；根据交流系统的运行状态，确定交流系统的系统强度；根据系统强度，选取直流系统启动功率和启动控制策略，后向直流输电换流站的控制系统发送对应的启动控制策略类型指令，以使控制系统响应于启动控制策略类型指令，启动直流输电系统，能实现针对性地启动直流输电系统，避免了直流输电系统启动时对交流系统的冲击，大大提高了交流系统的稳定性。本发明还公开了一种直流输电系统启动装置。