本申请实施例提供一种吸振器、浮置板轨道和减振方法，涉及机械减振领域。该吸振器包括弹性垫和固定在所述弹性垫上的第一质量块，所述弹性垫设置在待减振物体表面；所述吸振器通过所述弹性垫和所述第一质量块产生与所述待减振物体相近的共振频率，以使所述待减振物体产生的振动能量转移到所述吸振器上。与现有技术相比，吸振器的共振频率接近待减振物体的共振频率，通过吸振器的吸振作用，使待减振物体在固有频率附近的振动能量转移到吸振器上，减弱待减振物体的振动。