本发明公开了一种可缓冲吸能减振复合型水泥基材料及其制备方法，所述水泥基材料是由以下质量百分比的原料混合组成：硅酸盐水泥200～450份，水性聚氨酯乳液10～50份，泡沫铝20～150份，混合有机聚合橡胶5～8份，水80-180份。该水泥基材料制备工艺简单、原料易得，泡沫铝作为吸能金属应用广泛，将其作为吸能夹层与水泥基材料复合可有效提高水泥基材料的吸能减振性能，水性聚氨酯乳液作为补强剂，可以提高水泥基材料工作性能，提高其耐久性和安全性。