一种考虑负荷阻尼的在线机组频率稳定性优化解析方法，根据紧急事故后电力系统频率的动态变化特点，建立供需不平衡与一次调频响应之间的动态关系；量化解析频率动态过程，建立电力系统频率的时变曲线，并利用牛顿迭代法求解频率最低点时间；根据频率最低点时间建立频率稳定性约束并加入智能配电网优化问题中进行求解计算。本发明面向含高渗透率可再生能源的智能配电网，建立了一个考虑频率敏感负荷的一次调频响应模型，旨在保证电力系统频率稳定的前提下，最大限度地提升在线机组输出功率分配的经济效益，在现有基础上促进更多的可再生能源接入，适用于可再生能源发展试点项目。