本发明公开一种植物避湿栽培方法，在移栽地块上按照移栽植物的预设行距开设移栽沟，所述移栽沟连接主排水沟；将植物苗定植在所述移栽沟的沟壁上；确认植物苗移栽存活后，且当移栽沟外的土壤含水率低于22％，挖取移栽沟外土壤回填所述移栽沟；在所述移栽沟旁开设排水沟。本发明通过开设移栽沟，移栽沟连通主排水沟，能够快速将地里面的水排出。开设移栽沟后，土壤中的水浸入到移栽沟中，移栽沟中的明水可以沿着移栽沟流出。确保定植在移栽沟沟壁上的植物苗的根系不被水淹，保证植物根系的正常呼吸。