本发明涉及煤矿安全技术领域，提供了一种煤矿局部冲击地压防治方法及装置，其中，煤矿局部冲击地压防治方法包括以下步骤：分别进行常规卸压钻孔的钻孔作业和受迫振动钻孔的钻孔作业，形成常规卸压钻孔和受迫振动钻孔；重复所述常规卸压钻孔的钻孔作业和所述受迫振动钻孔的钻孔作业，使所述常规卸压钻孔与所述受迫振动钻孔交错分布，直至完成局部冲击地压防治工作，本发明中卸压钻孔和受迫振动钻孔交错布置，通过受迫振动方法可以扩大钻孔位置的煤层破裂半径，增加煤层裂隙度，增大钻孔卸压区之间的相互连接、贯通，扩大煤层弱化带范围，减少卸压钻孔的数量，从而提高卸压效率，降低成本，增强卸压效果。