本发明公开了一种调容配电变压器固定动作次数条件下最大节能量计算方法，属于配电运维技术领域，其包括以下步骤：S1：计算调容配电变压器临界经济容量；S2：计算调容配电变压器大、小经济容量下的节能量；S3：设置调容配电变压器开关动作条件；S4：计算极限节能模式下开关动作时间点和节能量；S5：计算在设置一定动作次数条件下最大节能量。本发明能够在设置一定动作次数前提条件下计算出最佳开关动作点和最大的节能量，既能保证供电可靠性又能实现调容配电变压器最大节能，提高经营效益。