本申请适用于生命特征识别技术领域，提供了一种监测睡眠呼吸暂停事件的方法、系统、终端及存储介质，其中，一种监测睡眠呼吸暂停事件的方法，通过根据监测得到的心冲图信号和胸腹部的呼吸信号分析出被监测对象的心率与呼吸率的变化，并基于心率和呼吸率对血氧浓度信号进行优化，减少信号干扰，基于优化后的血氧浓度信号来分析睡眠呼吸暂停事件，能够更准确分析出被监测对象在睡眠过程中有没有存在睡眠呼吸暂停事件，能够有效地去除心衰等其他问题导致的血氧浓度的下降，能够准确地识别出睡眠呼吸暂停事件，提高监测的准确度。