本发明涉及建筑材料技术领域，特别涉及用于建筑墙体的节能板，包括上下正对设置的板材，板材包括轻质隔音板和轻质隔热板复合而成，两块板材之间通过滑动件连接，板材的两端分别设有设有第一卡件和第二卡件，两个节能板连接时，第二卡件能插入相邻的第一卡件内，防止脱落。与现有技术相比，本发明相邻的板材之间通过第一卡件和第二卡件进行横向锁接，施工简单高效；通过上、下滑块之间的相对滑动，化解压力从而使板材具有缓冲效果，并各层节能板之间形成竖向错峰，增加了墙体的整体性和稳定性，轻质隔音板利用通过硼硅改性酚醛层压板和硼硅改性酚醛泡沫复合而成，具有好的中低频吸声性能，吸声系数高达0.69，具有良好的耐热、隔热和阻燃性能。