本发明提供一种可调节的安装支架及其使用方法，包括：直线槽支架平台、弧线槽支架平台、三个支架脚和升降驱动机构；直线槽支架平台和弧线槽支架平台均为尺寸相同的长方体板件，长方体板件的顶面的中央设有贯通孔，长方体板件的其中一个侧面上设有缺口，长方体板件的顶面上设有三个安装孔；所有的支架脚的底端均连接升降驱动机构；直线槽支架平台的三个安装孔与三个支架脚的顶端连接，或者弧线槽支架平台的三个安装孔与三个支架脚的顶端连接。本发明的可调节的安装支架应用于电缆试验中，能够有效提高设备的利用率，安全快捷，缩短了试验周期，减小了资源浪费。