一种改善睡眠的保健食品及其制备方法
摘要:
本发明主要涉及一种改善睡眠的保健食品及其制备方法。本发明提供的保健食品由以下组分及其质量份数组成:芦笋粉2-5份、γ-氨基丁酸0.01-0.1份、酸枣仁粉0.01-0.5份、乌梅粉0.01-0.5份、水果粉0.1-3份。本发明配方独特,由多种功能原料精制而成,具有很好的养生和改善睡眠功效,能有效缩短睡眠潜伏期,其制备方法简单,适合规模化生产。
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