本发明提供了一种触发式有限负刚度高强弹簧减震支座，该触发式有限负刚度高强弹簧减震支座包括：上连接钢板、支座上层结构、支撑柱、弹簧组合、橡胶支座层和下连接钢板；在上连接钢板顶端设置有支座上层结构，若干支撑柱垂直铰接于上连接钢板和下连接钢板，在上连接钢板和下连接钢板之间安装有橡胶层支座，弹簧组合垂直锚固于上连接钢板和下连接钢板，并铰接于上连接钢板和下连接钢板，形成“K”字型组合构件。本发明的有益效果是：在震级较低时提供足够的承载力，在震级较大时触发负刚度性能，负刚度与普通正刚度隔震支座并联组合，总滞回曲线较饱满，使得隔震层具有较大的阻尼比、结构振动的位移响应有效减小，获得较为理想的隔震效果。