本发明公开了一种一锅法制备还原氧化石墨烯的方法，具体包括以下步骤：室温下，在含有石墨的强酸溶液中加入强氧化剂，氧化后得到氧化石墨，加入水淬灭反应后经酸洗、超声、离心得到氧化石墨烯浆液；在所述氧化石墨烯浆液中加入强碱化合物，在40~180℃下反应0.5~24 h，得到碱性还原氧化石墨烯悬浮液；再将所述还原氧化石墨烯悬浮液干燥后，经微波活化，再经水洗至中性无杂质后干燥得到还原氧化石墨烯粉体。本方法在氧化阶段直接在室温下合成氧化石墨溶液，经酸洗、超声、离心后直接加碱快速还原，再经微波活化后，洗涤得到高孔隙率、高比表面积的还原氧化石墨烯；本方法简化了氧化工艺，实现了还原氧化石墨烯的快速合成，同时降低了能耗，缩短了合成时间。