本发明属于换热设备技术领域，具体涉及一种空调机组的节能运行方法。本发明旨在解决现有的空提机组在少数室内机运行时能源损耗较多、增加了用户的使用成本的问题。本发明的空调机组的节能运行方法能够根据空调机组的运转内机负荷比来确定当前室内机的整体运行情况，从而在空调机组的室内机运行数量较少、低负荷运行时关闭额定负荷较大的室外主机，并通过与当前的室内机整体运行需求更匹配的室外子机来带动室内机运行，避免空调机组室外侧的输出负荷多于室内机的实际需求负荷，在满足空调机组当前的实际运行需求的前提下减少室外侧输出的能源损耗，不仅优化了空调机组的能耗参数、达到了节能环保的目的，还减少了用户的用电成本，提升了用户体验。