本发明提供一种强台风情况下重点区域电网保底电网优化方法，包括以下步骤：S1.选定保底电网与外部电网互联展的联络线；S2.以联络线功率控制水平为依据制定保底电网区域内发电机有功功率调及负荷控制节措施；S3.保底电网与外部电网联络断面潮流截零控制；S4.控制保底电网内母线节点电压水平；S5通过PSD-BPA设备保底电网划分过程中暂态稳定特性校验；S6.通过PSD-BPA设备进行保底电网与外部电网解列后中暂态稳定特性校验。本发明考虑到台风侵袭过程可能造成的多条联络线同时故障跳闸的情况，提出保底电网划分过程中尽量增加接地电缆作为联络线的回数，该方法可以确保台风侵袭导致架空线路发生多回线路跳闸带来的冲击最小。