本公开提供了一种压裂改造的加砂方法，包括：通过井筒向储层泵注前置液形成裂缝；向所述裂缝中交替泵注组合携砂液段塞和液体段塞，直至向所述裂缝中泵注的砂量达到设定量，所述组合携砂液段塞包括逐段向所述裂缝中注入的至少两段子段塞，加砂顺利的情况下后注入的所述子段塞的砂浓度不小于先注入的所述子段塞的砂浓度；向所述井筒中泵注顶替液，完成压裂加砂。本公开能避免连续式加砂可能导致的砂堵或施工失败风险和段塞式加砂中液体段塞过多造成的储层伤害，保证压裂改造的效果。