本发明实施例公开一种采动巷道的变形控制方法，涉及煤矿开采技术领域，能够有效控制采动巷道的变形。所述方法包括：根据运输巷与辅运巷的所处工程地质条件及巷道走向，确定定向爆破的爆破方向和爆破深度；其中，所述运输巷中设置有第一工作面，所述辅运巷中设置有第二工作面；所述辅运巷与所述运输巷间隔设置且并列延伸；根据所述爆破方向和爆破深度，在距离所述第一工作面开采前方第一预设距离处对所述运输巷的巷道顶部进行定向爆破，以使所述第一工作面与所述第二工作面之间的顶部岩层断裂解连。本发明可用于煤矿开采领域。