本发明公开了一种确定试验线段阻波器参数的方法及系统，包括：建立包括阻波器、高压试验电源和试验线段的电路仿真模型；基于所述电路仿真模型，向所述试验线段的预设位置处注入幅值相等且频率不同的正弦波电流，分别获取在不同的阻波器工作频率下从所述阻波器流出至高压试验电源的电流幅值；根据在不同的阻波器工作频率下从所述阻波器流出至高压试验电源的电流幅值，分别计算所述阻波器在不同的阻波器工作频率下的衰减量；若所述阻波器在不同工作频率下的衰减量均大于等于预设的衰减量阈值，则确定阻波器的当前的电容值为阻波器的电容最优值，确定阻波器的当前的电感值为阻波器的电感最优值。