本发明公开了一种油井压裂后压裂液放喷工作制度自动优化方法，属于油气田开发中的储层改造工程领域。本发明方法包括：首先进行井底压力计算并判断裂缝是否闭合，然后计算支撑剂回流临界流速，再计算支撑剂沉降程度，然后选择压裂液放喷油嘴，最后利用MATLAB软件编程实现压后放喷工作制度的自动优化设计。本发明提供的一种油井压裂后压裂液放喷工作制度自动优化方法实现了油井压裂垂直缝停泵后压裂液放喷油嘴更换制度的快速准确设计，综合考虑了支撑剂回流、支撑剂沉降、压裂液滤失以及裂缝闭合情况，解决了现有压后放喷工作制度设计方法考虑不全面、指导作用不显著的问题。