一种考虑风电消纳能力的源荷储系统分阶段协调优化方法，所述方法内容包括如下步骤：1）、建立包含常规火电机组、风电机组、电储能及高载能负荷的总体系统构架；2）、根据弃风量的多少及其变化趋势，判别1）步骤中总体系统的运行状态；3）、根据步骤2）中的运行状态选择相应的源储协调多目标优化模型或源荷协调多目标优化模型完成协调优化。本发明能够对不同风电消纳态势下的风电消纳问题进行协调优化，实现多种优化目标，通过本发明所提出的控制方法，可以实现在不同弃风情况下，合理调控高耗能负荷与储能系统的出力，在满足电网安全运行的前提下，提高电网面向风电的消纳能力。