本发明公开了一种超声穿刺教学用仿体模型的制备方法，包括仿体模型外壳的制备；所述仿体模型外壳的制备包括如下步骤：S11：将医用硅凝胶A、医用硅凝胶B按质量比1:1～1:2的比例混合得到第一混合液；S12：将第一混合液搅拌混合均匀后真空脱泡1～10min得到无泡第一混合液；S13：将无泡第一混合液注入模具中，适当转动模具，使无泡第一混合液均匀涂抹在模具内表面，涂抹完成后，放入模具内芯并固定，将其置于60～100℃环境中固化10～30min，获得仿体模型外壳。本发明采用外壳包含芯层的结构方式，解决单一结构通道恢复快和表面无黏性不可兼得的问题。