本发明公开了一种腰梁处的主撑接撑方法，包括以下步骤：完成第一基坑的开挖；完成第一支护系统的搭建；开挖第二基坑至第一预设深度，第二基坑与第一基坑的相邻位置共用支护桩；完成一期第二主撑的浇筑，一期第二主撑和第一腰梁之间呈第一间距设置；去除第一所对桩的位于第一腰梁及第一腰梁以上的部分形成第一冷缝；在第一冷缝内施工出二期第二主撑，完成第二主撑与第一主撑的接撑施工。第一基坑先行开挖完毕，而第二基坑在满足条件后开挖，第二基坑与第一基坑共用支护桩，且使第一腰梁处的第一主撑和第二主撑相接，从而实现第二支护系统与第一支护系统的融合，避免重新设置第二支护系统及克服施工条件所花费的时间，缩短工期并降低造价成本。