本发明公开了一种聚烯烃反应器微量水间接监测与调控的方法。该方法包括：检测步骤，利用压力检测装置检测冷箱中流股的压力变化，并将信息传输至计算装置；计算分析步骤，通过计算装置分析来自检测步骤的压力信息，计算进入冷箱流股水含量，间接计算聚烯烃反应器中水含量，对异常情况进行预警，同时发送调节指令至控制步骤；控制步骤，接收来自计算分析步骤的指令信息，控制阀门v1调节杀活蒸汽的流量，控制阀门v2调节进入脱水塔的流股流量，进而降低反应器的水含量，提高产率。本发明的方法通过检测步骤、计算分析步骤和控制步骤的协调配合，不仅能够快速检测反应器水含量，而且还可以实时调节除水操作的流量和杀活蒸汽流量，提升整体的生产效率。