本发明实施例公开了一种浪涌电流保护电路和固态继电器，该浪涌电流保护电路包括隔离电源电路、开关驱动电路、参考电压输出电路和恒流输出电路；开关驱动电路用于根据隔离电源电路输出的电压生成第一控制信号并从其输出端输出，参考电压输出电路用于生成参考电压并从其输出端输出；恒流输出电路用于根据第一控制信号和参考电压限制负载电流。本发明实施例提供的技术方案通过恒流输出电路来限制负载电流，当负载突变或电容性负载切换时导致负载电流大于负载限制电流时，恒流输出电路根据开关驱动电路输出的第一控制信号和参考电压将负载电流稳定在负载限制电流值，能够对负载电流进行精准限制，以防止系统发生过流。